热巧克力可以成为健康的关键吗& Happiness?

您是否知道,一杯量身定制的热巧克力可以帮助医生远离和缓解抑郁症?是的,显然,您所有的思想,身体和灵魂需求都是一袋可可珠和自动打蛋器…

主角图片:Jonny Caspari在《 Unsplash》上

Chocolate is no longer naughty. It is 好 for your mental as well as physical well-being. Dark chocolate, when added to other foods like smoothies, porridge, dark chocolate banana bread can help improve your fitness as well as promote the power of your positivity so you feel happier for longer.

每天喝一杯可可粉应该是我们精神和身体自我保健的重要组成部分,因为它可以帮助减轻与Covid相关的焦虑,以及‘提升内在的力量’, ‘awaken your heart’并增强您的智力。

A 时髦的猴子吧 在锻炼后恢复肌肉和身体活力方面发挥作用。甚至 摩卡小饼 可能是有益的。适可而止。

卡罗尔·阿米蒂奇(Carole Armitage)经营定制的黑巧克力公司, 80Noir Ultra,总部位于伦敦和约克郡。卡罗尔正在挑战黑巧克力的认知。她拥护她79.3%的巧克力,无苦黑巧克力棒和珠子带来的治疗,活力和冥想功效,并且正在革新人们看待身心健康的方式。

可可和黑巧克力的健康益处

释放可可豆的力量(照片:PabloMerchánMontes 上 Unsplash)

我们大多数人(如果需要摆放自己的偏好的位置)相对于黑巧克力,他们更喜欢牛奶。

‘我们的黑巧克力没有’t与a具有相同的苦味“normal” dark chocolate,’ says Carole, a personal trainer, wellbeing writer/consultant and chocolatier. She has also been a Hula Hoop and kettle bar instructor. And was selected to play 坏minton for England.

‘When I was younger I was asked diagnosed with low blood-sugar levels, so whenever I got stressed, or worked out too hard, I’d collapse. As a serious 坏minton player, I needed to find something that helped, and I turned to hot chocolate!

‘架子上的大多数热巧克力都充满了鼻涕和过多的糖’

‘但是,我了解到,架子上的大多数热巧克力都充满了鼻涕和过多的糖分,’确实有巧克力的味道。因此,我决定必须自己创建一个,最终80Noir Ultra诞生了。

‘It has been my lifeline to fitness and wellbeing, whether its to improve my fitness performance in 坏minton, running, ultra running, climbing mountains, diving etc. Hot chocolate has been my elixir.

‘其光滑,丰富的稠度非常适合减轻压力和缓解焦虑。由水或理想的热燕麦奶制成,是一种强大的能量促进剂,使您的头脑和注意力清晰明了–很棒的意式浓缩咖啡替代品!’

黑巧克力的健康益处和最好的品牌购买

80 Noir Ultra挑战黑巧克力的认知

素食主义者友好,高纤维,可持续来源,无麸质和棕榈油,每个酒吧仅包含我们每日糖摄入量的5%和每天巧克力摄入量的23%-33%,因此没有多余的食物。

研究表明,黑巧克力可以减轻准妈妈的压力,改善大脑关键部位的血流量(在抵抗老年痴呆症和帕金森氏症等疾病中起重要作用),将患抑郁症的风险降低四倍,并降低孕妇的胆固醇水平。‘bad’胆固醇,同时提高‘good’ cholesterol.

它还有助于提高胶原蛋白含量,减少黑斑和色素沉着,并确保肤色健康健康。

除了热巧克力袋和巧克力棒外,80Noir Ultra还为运动员创造了一系列的训练巧克力棒。专为运动前和运动以及增强耐力而设计,它们都包含经过研究和试用的有机天然浇头。 Plus 80Noir Ultra已在可可地平线基金会注册,因此,所有可可都以可持续的方式采购。

伦敦的黑巧克力特产获得了奥运选手,世界冠军,铁人三项运动员,超跑选手和私人教练的认可,尤其是长跑选手 艾莉·迪克森(Aly Dixon),耐力运动员Jamie Baulch和GB短跑运动员Corinne Humphries。

 

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